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食欲の秋こそ、虫歯予防を🍂

 

こんにちは。

９月に入り、少しずつ秋を感じる季節になってきましたね。

秋といえば、さつまいもや栗、ぶどうなど、おいしいものが

たくさんあります。ついついおやつを食べる機会が

増えるこの時期は、お口のケアも大切です🦷

虫歯予防のポイントは、ダラダラ食べを避けること。

間食の回数が多いと、お口の中が酸性になる時間が増え、

むし歯のリスクが高まります。

おやつは時間を決めて楽しみ、食後は歯磨きをする習慣をつけましょう。

また、むし歯や歯周病は初期には症状がないこともあります。

秋の味覚を楽しむためにも、

ぜひ定期検診でお口の健康をチェックしてみてください🍂